Frisk och Svettig

Nu så nu är jag äntligen frisk...Känns skön och kan köra på förfullt med träningen igen. Eftersom min fitnesskollega åkt vidare, och jag fått en ny har jag kört alla passen själv några dagar.

10 pass på två dagar...nu är jag död kan jag säga och värmen har kommit vilket gör att man går runt som en svettig potatis hela dagarna! Flow, H20, KidsDance, Powerstep, core, flow, h20, KidsPlay, Power och Afro Men härligt är det. Varmt väder på kvällarna och när jag går strandpromenaden hem på kvällarna sätter jag mig och på en parkbänk och lapar lite sol fram till 7-8tiden. Nice!

2v kvar, helt galet! Snart ses vi!

Snötäkt Teide på Teneriffa

Titta va fint, jag ser snö..På min strandpromenad påväg hem från jobbet. Det är Teide på Teneriffa samtidigt som det är 30grader här på ön.

Grabbarna Grus

Ojoj, trodde aldrig jag skulle sätta min fot på ett sådant ställe som Grabbarna Grus. Kan det bli mer charter, egentligen. Det är bara att erkänna jag har blivit en "Steven" i Playa del Sol..haha!
Häromkvällen var jag, Milla, Marianne och en ny tjej Cathrine ute i Playa del Ingels och hamnade just på Grabbarna Grus. Det vimlade av "Partille Jonnys"och annat folk. men skoj hade vi. Och härligt att dansa loss till gamla svenska hit á la 2004!

(för er som inte vet vad Grabbarna Grus är får ni helt enkelt googla det..)

Karneval

Det händer mycket i vår lilla stad idag. Först kommer typ 10 polisbilar och spärrar av hela området vi bor i. Jag blir, som alla våra pensionärsgrannar här, nyfiken och står ute på balkongen och kollar i evigheter. Nu verkar det i allafall inte vara något allvarigt som ett bombhot eller rån eller dyl. Utan det är karneval! Byn kokar över av utklädda människor i olika kreationer och karnvalståget i äkta "Rio" känsla kan vi se från första parkett från vår balkong..

Africat

Onsdag. Ledig dag. Ingen sol. Vi fick åka med på en Ving utflykt med en katamaran.
Härligt att komma ut på sjön, tyvärr ingen sol och lite för höga vågor men tur att det finns åksjuketabletter!
Jag, Peter och det nya showteamet var ute tills havs...
Ganksa tråkig kust här på GC, finns inte direkt någt att upptäcka förrutom alla vita hotell som finns till öns ände..=)
Jag såg delfiner..från långt håll...men fenor som flög upp i luften! Måste varit delfiner.. Ja det var det, nu säger vi så!

De flesta andra passagerarna/ turisterna satt i bikini/badbyxor..Vi hade full mundering och frös ändå..Man skulle nog kunna säga att vi blivit för kräsna/ utlandssvenskar..

Bäääää

Alltså, för en timma sen hörde jag ett bräkande ljud utanför vår lägenhet..Då tänkte jag att det var någon bebis som skrek..Sen fortsatte det, men det lät mer "djurigt"..Skumt tänkte jag,
Sen gick jag ut på balkongen för att få lite luft..och var ser jag inte på våra grannars tag?!
Jo två små söta getter!!!
Men vem har getter på balkonger? eller alltså uppe på taket i ett lägenhetshus?
Så söta men tyckte lite synd om dem..
Det ligger en kinarestaurang precis under.. blev lite orolig. Tänk om de ska servera dem på Kina stället?, hoppas verkligen inte det! Grrrrrrrr


Kanske borde ge mig ut på ett mission inatt och släppa ut de små liven...?!

en 80årings kropp

Låren känns som blyklumpar, och skenbenen isar..
Känner mig som en gammal tant ibland med all denna träning. Igår H20, KidsPlay, Powerstep och Core. Idag Flow, h20,KidsDance och Power! Men skoj är det och im blir det H0, kidsDance, Core och Afro, sen ledig dag!
Nu middag på Plaza del Sol, äkta "sällskapresan" big time
Här är några bilder från ön..