Hej!
Det råder storm här på GC idag och de närmaste dagarna. Himlen är kålsvart och det blåser och regnar som aldrig förr. Inte så kul för alla gäster..som går runt och tramapr i regnet. Fick ställa in vattengympan idag...inte en enda männsika vid poolerna. Alla solstolar är borttagna och vågorna slår upp vatten ändå till hotellet som ändå ligger 50m från havet, galet!
Igår hade jag flow, h20, afro och sen core så idag värker det i kroppen så det är sköt med lite vila... Imon är det flow och power på schemt. Sitter kvar på jobbet, hoppas på att kunna gå hem snart bara det slutar regna..tralala
Ikväll blir det nog Abba-showen med kollegorna.
Har fortfarande inte kunnat ladda upp bilder..ska fixa det lovar
Take care
måndag 29 november 2010
fredag 26 november 2010
Stormy
Idag är det storm här på Gran Canaria..
Ingen ville följa med mig på powerwalk imorse så det blev lugn morgon idag!
Solstolar och parasol flyger och far. Nu har jag varit här i snart 2veckor.
Har jättemycket hemlängtan just nu, beror delvis på boende som är katastrof och på att det är så dåligft väder hela tiden=( ja jag som skulle bli brun
Klasserna flyter på nu, har kört dem i 2v, men nu kommer nya releaser för december så då är det dax att lära sig nya igen..
Ikväll ska alla nya och gamla gå ut tillsammans, blir nog skoj. Imorgo är det ledig dag och jag hoppas på fint väderrrrrrrrrr
Hur mår alla hemma, det går rykte om snöoväder?
Ingen ville följa med mig på powerwalk imorse så det blev lugn morgon idag!
Solstolar och parasol flyger och far. Nu har jag varit här i snart 2veckor.
Har jättemycket hemlängtan just nu, beror delvis på boende som är katastrof och på att det är så dåligft väder hela tiden=( ja jag som skulle bli brun
Klasserna flyter på nu, har kört dem i 2v, men nu kommer nya releaser för december så då är det dax att lära sig nya igen..
Ikväll ska alla nya och gamla gå ut tillsammans, blir nog skoj. Imorgo är det ledig dag och jag hoppas på fint väderrrrrrrrrr
Hur mår alla hemma, det går rykte om snöoväder?
söndag 21 november 2010
Mulet
Hej därhemma!
Igår var det ledig dag här nere och då drog vi till stranden. Dock var den ingen sol..(har varit molnigt här nere nu senaste 4dagarna) så vi gav upp det tappra försöket att bli bruna.
Istället blev det film och mys hemma i lägenheten.
Nu sitter jag i repa, har haft flow, och snart är det afro och sen Core. Har fruktansvärd träningsvärk från nya Power-passet iförrgår men det är bara att bita ihop..
Jag har fått en spansk nr nu, så det är bara att ringa: +34606944119!
Mer bilder kommer snart...
Så länge får ni hålla tillgoda med mig i tecknad version=)
Igår var det ledig dag här nere och då drog vi till stranden. Dock var den ingen sol..(har varit molnigt här nere nu senaste 4dagarna) så vi gav upp det tappra försöket att bli bruna.
Istället blev det film och mys hemma i lägenheten.
Nu sitter jag i repa, har haft flow, och snart är det afro och sen Core. Har fruktansvärd träningsvärk från nya Power-passet iförrgår men det är bara att bita ihop..
Jag har fått en spansk nr nu, så det är bara att ringa: +34606944119!
Mer bilder kommer snart...
Så länge får ni hålla tillgoda med mig i tecknad version=)
fredag 19 november 2010
SPA tralalalalala
Hej!
Nu sitter jag i repan på spaet och pluggar nya pass..
Idag är den KidsPlay och Power som b l a står på schemat.
Nu har det varit molnigt här i två dagar, jätterist. Hoppas på fint väder im då vi är lediga!
Hittade en fin bil på mig och Lollo och Bernie..
Den bjuder jag på idag
måndag 15 november 2010
Sunprime med fina T&J
Hej där hemma!
Håller på och laddar för ny vattengympa nu kl 12!
Träningsvärk i hela kroppen efter nytt afro, floxw och core-pass igår. men kul är det!
I lördags var det kärt återseende av Tobias och Johan som jag träffade på Kreta!
Vi hängde på lyxiga SunPrime i playa del cura!
Lånade lite bilder från Johan...
Sunprime
Fina Tobias!
God frukost
och Johan smygfotade mig pluggandes nya träningspass!
Kram
söndag 14 november 2010
Hola Arguineguin
Hej!
Nu. Är. Jag, ÄNTLIGEN. På. Plats!
Känns fantastiskt skönt och har långsamt börja krypa in i nya rutiner!
Ländade tydligt i onsdag här på Los Canarios. Strålande väder, ljumna vindar och äkta playa del sol känsla.
Hängde på strandne någhra timmar på dagen sen var jag ute och käkade med nyfunna kollegor på restauranegn Playa del Sol.
Jag tror seriöst att serien Playa del sol blev inspirerad från denna restaurang. Där bjöds det på köttbullar och alla annan möjlig svensk mat man kan tänka sig!
På jobbet har jag börjat köra SATS Flow, en fantastisk härligt pass med en kompination av kampsport, yoga, thai chi, pilates och dans. ÄLSKAR DET!
Dagens andra pass blir core och imorgon hoppas jag komma igång H2o!!
Trött i kroppen, inte konstigt efter 6v sjukskrivning, men nu är jag på "The Right Way" så att säga!
Sitter nu i SPA:et här på Arguinenguin, fantastisk mysigt att komma hit emellan träningspassen och njuta av lugn musik, härliga dofter och få ro i kroppen. Receptionsjobbet passar toppen!
Nu. Är. Jag, ÄNTLIGEN. På. Plats!
Känns fantastiskt skönt och har långsamt börja krypa in i nya rutiner!
Ländade tydligt i onsdag här på Los Canarios. Strålande väder, ljumna vindar och äkta playa del sol känsla.
Hängde på strandne någhra timmar på dagen sen var jag ute och käkade med nyfunna kollegor på restauranegn Playa del Sol.
Jag tror seriöst att serien Playa del sol blev inspirerad från denna restaurang. Där bjöds det på köttbullar och alla annan möjlig svensk mat man kan tänka sig!
På jobbet har jag börjat köra SATS Flow, en fantastisk härligt pass med en kompination av kampsport, yoga, thai chi, pilates och dans. ÄLSKAR DET!
Dagens andra pass blir core och imorgon hoppas jag komma igång H2o!!
Trött i kroppen, inte konstigt efter 6v sjukskrivning, men nu är jag på "The Right Way" så att säga!
Sitter nu i SPA:et här på Arguinenguin, fantastisk mysigt att komma hit emellan träningspassen och njuta av lugn musik, härliga dofter och få ro i kroppen. Receptionsjobbet passar toppen!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)