onsdag 6 oktober 2010

Motionsstopp= Raw food

Nu har jag snart varit hemma i Sverige en vecka.
Vad jag uppskattar här hemma är att kunna äta sunt igen. Om man jämför med lilla Pressbyrån i Makrigialos är den en fröjd att handla här hemma.
Eftersom läkarna sagt att jag inte får träna på en månad och jag känner mig rätt rastlös i kroppen och osund för den delen, försöker jag hålla igen på det goda.
Passar därför på att laga RawFood mat och äta så mycket vitaminer och mineraler som möjligt. Pommes frites kulturen från Grekland har satt sina spår och jag känner att min kropp behöver en rejäl vitaminboost.
Jag äter bla RawFood muffins med hasselnötter, hallon, cacao och cocos


RawFood sallad med Avokado, tomat och granatäpple

söndag 3 oktober 2010

Home sweet home!

Oj förlåt nu var det längesen jag skrev. Har hänt mycket senaste veckorna.
Började men att jag körde vattengympa för 2v veckor sedan och kände att jag höll på att dö av ansträngning. Konstigt tänkte jag som brukar vara i hyfsad form i allafall.
Självklart orkade Hanna inte lyssna på kroppens signaler utan knapprade alvedon som aldrig för och körde på med Core och sen Power på eftermiddagen.
På lördagen var jag död och hemma från jobbet och på söndagen bar det av till Sjukhuset i Irapetra där jag fick lega kvar hela dagen då som läkarna uttryckte det "Its something wrong with your heart"
Det blev flera sjukhusbesök den veckan och låg inne en dag. Det var en intressant upplevelse, delade rum med två grekiska tanter och hela deras släkt ingen kunde ett ord engelska och tittade på mig som jag var en utomjording. Sen fick jag i allafall klart för mig att jag hade hjärtsäckinflammation och blev därför sängliggande..
Nu är jag hemma i Sverige, eftersom jag ändå inte kan jobba. JAg fick flyga buisnessklass hela vägen hem till Sverige och det var trevligt, fick tillochmed egen transferbus på Athens flygplats..Ny och mkt trevlig upplevelse. Från och med nu blir det bara BC för moi
Hemma i Sverige är allt sig likt, eller nej, Det är SÅ kallt. Har tagit på mig yllestrumpor, dunjacka, mössa och vantar och fryser ändå. Vad har hänt? Min solbränna kommer försvinna på nolltid..

Upplevelsen på Kreta har varit speciell och underbar. Har träffat många härliga människor och många erfarenheter rikare. Jag har mött lycka, värme, svettats, skrattat, druckit, smakat, njutit, solat, levt, bråkat, funderat, kopplat av och mycket mycket mer.

Bloggen kommer leva kvar, något måste jag ju sysselsätta mig med nu när jag ej får träna på en månad enligt läkarna i Sverige!

Ses och hörs snart!