Powerstep

Idag var det dags för powerstep på schemat. Det kan vara bland den jobbigaste men också den roligaste träningen om finns. High cardio-step up varierat med styrketräning/ power (som det heter på SATS)

Men lagom mycket blodsmak i munnen och lätt illamående följde klassen av en Flow 55min, bra slut på dagen. nu ligger jag hemma i min säng och ska belöna mig med en stor bit choklad.

Det 3månader kvar tills jag sa hem, börjar sakta men säkert räkna ner.

Längtar hem men ändå inte, samma frågor kvarstår som fanns innan jag åkte till Kreta!

Var ska jag bo, vad ska jag jobba med och ja??

Kram kram